Êtes-vous bloqué ?
Avez-vous l'impression que quelque chose vous freine dans votre vie ?
Vous recherchez de la clarté ?
Ma façon d'interagir avec mes clients est très naturelle .
Vous serez invités dans un environnement calme et naturel , et nous prendrons le temps de répondre à toutes vos questions.
Suite à notre conversation, nous déciderons s'il convient de commencer par de l'orientation professionnelle, du coaching équestre ou d'utiliser un autre outil.
À votre rythme et avec des outils adaptés, nous examinerons les schémas limitants afin d'acquérir une meilleure connaissance de soi.
En brisant ces schémas, vous vous rapprochez de vous-même et êtes ainsi en mesure d' entreprendre les démarches nécessaires .
Coach en gestion du stress
Quel type de stress ressentez-vous ?
S'agit-il d'un stress physique, émotionnel ou mental ?
Le stress est-il plus perceptible au travail, avec vos collègues, votre patron, etc. ? Avec votre partenaire, vos enfants, votre famille ou vos amis ?
Le stress augmente-t-il lorsque vous devez faire des choix ? Ou y a-t-il d’autres situations qui vous stressent ?
Comment transformer cela en énergie positive et force ?
Ensemble, nous examinerons d'abord la cause profonde de votre stress. Après cette prise de conscience, nous explorerons l'outil le plus adapté à vos besoins, afin que vous puissiez apprendre à gérer votre stress de manière plus résiliente.
Coaching équestre
La nature agit comme une force de guérison et un outil apaisant.
Les chevaux sont intuitifs et peuvent vous aider à mieux comprendre une situation complexe. Leur utilisation se fait avec le consentement du client.
Les chevaux sont des animaux grégaires , constamment liés les uns aux autres pour se sentir en sécurité. Ils sont intuitifs et perçoivent immédiatement votre déséquilibre. Ils vous invitent (en toute sécurité) à vous déconnecter de vos pensées et à ressentir ce que vous ressentez à cet instant précis.
Le miroir d'un cheval nous aide à développer notre conscience. Il reflète nos limites, dont nous n'avons souvent pas conscience, et nous offre ainsi de nouvelles perspectives.
Coaching pour enfants
J'aide les enfants à découvrir leurs forces et à développer leur confiance en eux avec amour et respect. Chaque enfant est unique et mérite un espace où il se sent en sécurité, compris et soutenu.
Le coaching pour enfants est une forme d'accompagnement dans laquelle l'enfant apprend à gérer ses émotions, ses défis et son développement personnel de manière ludique, créative et sécurisante.
Cela pourrait concerner :
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Accroître la confiance en soi et l'image de soi
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Gérer l'anxiété, le stress ou la tension
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compétences sociales et communication
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Découvrir les talents et les possibilités créatives
Je travaille avec l'enfant et ses parents pour favoriser un changement positif et durable. Ainsi, les enfants apprennent non seulement pendant les séances, mais aussi à la maison et à l'école.